Começa a contagem regressiva para o verão, a estação do ano mais aguardada por muitos brasileiros. Com sol, praia e eventos ao ar livre, muito se engana quem imagina que a hidratação da pele pode ser deixada de lado nesse clima.
A alta incidência solar e temperaturas mais elevadas pedem que a hidratação adequada da pele seja priorizada. Estabelecer uma rotina de cuidados com a pele e praticar hábitos saudáveis é o primeiro passo para se preparar para o verão e passar por essa estação da melhor forma.
Pensando nisso, Cetaphil, preparou quatro dicas para manter uma pele saudável mesmo nos dias mais quentes do ano:
1. Beber bastante água é o primeiro passo
Durante o verão, é comum o corpo humano suar em excesso e apresentar uma perda de água maior por meio da transpiração. Por isso, é importante consumir a quantidade necessária de água por dia para repor o que pode ser perdido e manter um corpo saudável. Afinal, a hidratação começa de dentro para fora.
2. Não esqueça do protetor solar
O uso diário de um protetor solar é indispensável em qualquer época do ano, mas é fundamental saber a importância de intensificar a aplicação de um filtro solar em dias com alta exposição ao sol. Para quem for aproveitar os dias quentes em parques, praias ou piscinas, deve lembrar de reaplicar o produto a cada duas horas, com uma diminuição desse tempo caso haja transpiração excessiva ou contato com a água.
3. Mantenha uma alimentação saudável
Assim como o consumo de água, frutas e vegetais ajudam a manter a pele hidratada de dentro para fora. Alguns alimentos como cenoura, abóbora, mamão, maçã e beterraba podem ajudar na prevenção aos danos que o sol causa à pele, pois contêm carotenóides, substância que se deposita na pele e tem importante ação antioxidante.
4. Aposte em hidratantes de rápida absorção
Durante o verão, opte por um hidratante com uma fórmula mais leve e que seja rapidamente absorvido, com sensação leve e não pegajosa. Procure por produtos com ingredientes como glicerina e aloe vera, que ajudam a acalmar a pele e que tenham uma textura em gel creme.
Segundo a dermatologista Dra. Adriana Vilarinho (CRM-SP 78300), hidratantes de rápida absorção têm fórmulas leves e refrescantes, o que os torna ideais para o clima quente do verão. “Muitos deles, inclusive, contém ingredientes que melhoram a textura da pele, o que pode ajudar a manter uma aparência saudável e radiante”, explica a médica.
O Gel Creme Rápida Absorção Cetaphil combina a hidratação intensa de um creme com a sensação leve e não pegajosa de um gel de rápida absorção. Sua fórmula é enriquecida com aloe vera e alantoína, ingredientes que ajudam a acalmar, suavizar e regenerar a pele. Também reduz a sensação de irritação e desconforto causada pelo ressecamento. Com apenas uma aplicação, oferece hidratação prolongada por 48 horas.
Para o cuidado facial, Cetaphil Optimal Hydration Water Gel Restaurador garante a sensação e aparência de pele suave imediatamente após o uso e possui ação duradoura de até 72 horas. Não deixa a sensação de pele pesada, oleosa e pegajosa, pois absorve instantaneamente. O produto é indicado para a hidratação de todos os tipos de pele, incluindo as sensíveis, e seu uso contínuo também melhora a qualidade da pele ao longo do tempo e ajuda a reduzir linhas finas decorrentes do ressecamento.
Ao seguir essas dicas, você está preparado para manter sua pele hidratada e saudável enquanto desfruta de tudo o que o verão tem a oferecer! Vale lembrar que cada pele é única, por isso, antes de utilizar qualquer produto, é importante consultar um dermatologista e entender quais são os cuidados adequados às suas necessidades. Saiba mais no site.