Olhar para si mesmo com generosidade e encontrar espaço para demonstrar interesse pelo próprio entorno são os objetivos do planner Seja Gentil Hoje, uma parceria entre a Editora MOL e Life by Vivara, para inspirar as pessoas a priorizarem a empatia, adotando pequenos gestos de atenção a outros indivíduos e ao meio ambiente, praticando o autocuidado durante os 100 primeiros dias do ano de 2023. O produto recém-lançado é vendido nas lojas selecionadas e e-commerce da Vivara, mostrando que toda vida é mais valiosa com afeto e é essencial desacelerar, respirar e rever prioridades.
Parte das vendas do planner Seja Gentil Hoje será destinada ao Instituto Jô Clemente (IJC), que oferece saúde e qualidade de vida para pessoas com deficiência intelectual, Transtorno do Espectro Autista (TEA) e doenças raras. A expectativa é de que o produto social arrecade R＄ 170 mil para a Organização, que depende de ações e doações para realizar os mais de 25 mil atendimentos no ano, assim como os mais de 350 mil testes do pezinho que chegam do SUS.
Gentileza nos pequenos detalhes
O conceito de gentileza reúne um vasto conjunto de gestos cheios de delicadeza. Pode ser um café com bolo no meio da tarde oferecido ao porteiro do prédio ou uma visita inesperada. É o elogio a quem prestou um bom atendimento, o cuidado com as palavras e todas as ações que prezam por um convívio mais harmônico. O primeiro passo para vivenciar trocas mais afetivas é ser gentil consigo mesmo por meio de um olhar com menos rigidez e que exalte conquistas e pontos fortes.
Ler algumas páginas de um livro, praticar uma atividade física, fazer uma automassagem, cuidar da mente, reservar tempo para um hobby ou para permanecer offline são exemplos de autocuidado. Quando alguém se sente bem, isso se reflete na relação com os outros, trazendo mais leveza e significado para as conexões. Para fortalecer vínculos, o planner Seja Gentil Hoje recomenda o exercício de escutar o outro, reconhecer vulnerabilidades, oferecer um mimo em momentos aparentemente banais ou realizar uma surpresa para celebrar a importância de outras pessoas.
“A responsabilidade da Vivara ultrapassa os limites de suas operações, atuando como agentes indutores de boas práticas e de projetos que possam promover transformações positivas na sociedade”, conta Marina Kaufman, diretora de marketing e sustentabilidade da Vivara.
A gentileza estimula uma sociedade mais solidária
Dentro e fora das páginas, o planner incentiva doações e atenção para causas sociais. “Nossa parceria com a Life by Vivara segue o modelo de negócios que desenvolvemos há 15 anos e se consolidou como vetor de transformação: a cada exemplar vendido, parte do lucro é destinado para o fortalecimento de uma organização da sociedade civil. Com o Seja Gentil Hoje, vamos apoiar o Instituto Jô Clemente, que oferece saúde e qualidade de vida para pessoas com deficiência intelectual”, explica a CEO da Editora MOL, Roberta Faria.
“Nós ficamos muito felizes com essa parceria e o apoio da Editora MOL e da Life by Vivara. Buscamos constantemente aliar a nossa marca com empresas comprometidas com as causas sociais e vemos uma conscientização cada vez maior na sociedade brasileira para o incentivo de ações desse tipo. Acreditamos que será um grande sucesso” afinal, o trabalho do IJC depende de contribuições diversas, diz Carla da Nóbrega, gerente de Mobilização de Recursos do Instituto Jô Clemente (IJC).
Guia das Gentilezas Contemporâneas
Um dos destaques do planner é a seção Guia das Gentilezas Contemporâneas, elaborada para incentivar relações com dignidade e respeito. Por exemplo: não se deve fazer comentários sobre o corpo e a aparência de alguém, pois pode gerar problemas de autoimagem, baixa autoestima e sofrimento psicológico. Respeitar os pronomes das pessoas LGBTQIAP+ é outra atitude igualmente importante. Lutar contra o preconceito também é uma ação primordial e mostra o engajamento na luta por um mundo melhor e sem machismo, racismo, capacitismo, homofobia e outras discriminações.
Ao final, o planner Seja Gentil Hoje, que pode ser comprado no e-commerce, propõe um mergulho em obras de ficção como livros, séries de televisão e filmes que abordam a gentileza. Entre as dicas de filmes estão Comer, Rezar e Amar, Central do Brasil e Por Lugares Incríveis. O Método Kominsky, que utiliza o humor para mostrar o processo de envelhecimento, é uma das séries citadas. A lista de livros também é diversa e inclui títulos como Primeiro eu tive que morrer, de Lorena Portela, que expõe a necessidade de reavaliar a vida, e Pássaro Branco, de R.J.Palacio, história em quadrinhos cujo enredo gira em torno do combate às injustiças.
Planner Seja Gentil Hoje
100 dias para distribuir pequenos gestos, praticar o autocuidado e ter uma vida mais gratificante
147 páginas
Editora MOL
Preço: R＄ 29,90
À venda nas lojas selecionadas e e-commerce da Vivara